Hallo zusammen :)

Hallo ♥

Ich möchte mich erstmal vorstellen !

Also...

Mein Name ist Radka Frankenberger.

Ich bin 39 Jahre alt und fühle mich dank folgenden zwei Disziplinen aber viel jünger.

Ich habe mich vor vielen Jahren für Yoga und

Ayurveda begeistert. Beides ist ein toller Ausgleich für den stressigen Alltag.

Yoga habe ich in Düsseldorf auf der Sivananda Yoga-Vedanta Schule fast 5 Jahre gelernt und dieser Reifungsprozess hat mein Einblick aufs Leben gründlich verändert.

Ayurveda mit der ganzen Vielfalt an gesundheitserhaltenden und heilenden Techniken ist mit Yoga eng verwandt.

Zuerst habe ich praktische ayurvedische Anwendungen gelernt, u. a. tolle Ganzkörpermassage mit warmen Sesamöl s. g. Abhyanga und danach eine zweijährige Ausbildung bei der Paracelsus Schule in Düsseldorf gemacht.

Seit 2003 leite ich Kurse, Seminare und Vorträge, mittelweile in eigenem Ayurveda und Yoga Zentrum in iserlohner Stadtmitte.